Baixa autoestima está por trás da maioria dos problemas psicológicos e emocionais, e é um obstáculo para a felicidade, não permite que você chegue perto da pessoa que você gosta (você se auto sabota em perseguir seus objetivos de vida). Se você suspeita que pode talvez ter problemas de autoestima, responda a estas perguntas: Você muitas vezes pensa que é inútil e mais fraco, mesmo antes de começar um projeto? Você acha que você não pode fazer as coisas direito e os outros se

Quais são os problemas de relacionamento Qualquer casal pode passar por um momento de crise. Na maioria das vezes isso ocorre sem que nenhuma das partes queiram, e sem saber como evitá-la. Um terapia de hipnocoaching pode ajudá-lo a tomar a decisão correta quanto a seus relacionamentos. Quando o casal não consegue libertar-se desta situação é a hora de receber a ajuda de um profissional para ajudá-lo a acessar seus recursos para restaurar o relacionamento. Estes são alguns

Os problemas sexuais são dificuldades, quer orgânicas ou psicológicas, que limitam a pessoa impedindo-a de desfrutar plenamente sua sexualidade. É normal que um parceiro perceba períodos em que a atração pelo parceiro aumenta e, por vezes, diminui. Na maioria dos casos essas alterações são decorrentes da turbulência da vida cotidiana, que se concentra em nossa atenção no trabalho, problemas financeiros ou dificuldades familiares. No entanto, distúrbios sexuais não são apenas

Nos últimos anos outros vícios, principalmente de novas tecnologias, como o vício móvel ou Internet têm surgido. No entanto, continuam inúmeras as pessoas viciadas em sexo, comida, jogos, compras e até mesmo em trabalho. O que é um vício? O vício é uma dependência de uma substância, atividade ou relação que atrai uma pessoa para comportamentos autodestrutivos, embora conscientes dos danos que venham ou já lhe estejam causando. O viciado gradualmente abandona os seus interess

O que é um problema de controle de impulso? Quando a dificuldade de autocontrole falhar repetidamente, quando deixar de agir de uma forma ou de acordo com determinado comportamento, prejudicando a você e aos outros. Normalmente, um ato impulsivo é geralmente um ato não premeditado gerado pelo seu descontrole. Que tipos de comportamento estão nesta categoria de si mesmo e impulsos. • Emocional • Cleptomania • Comprar compulsivamente • Descontrole da raiva • Roer unhas (unhas m

O que é coaching pessoal? Um Coach pessoal ou "Life Coach" o ajuda a descobrir o potencial que você já tem e a utilizá-lo para obter todos os seus objetivos. Se você quer conhecer seus pontos fortes, se você quer descobrir habilidades. Se você está pensando em tomar decisões e colocar em ação, um coach é a solução. Personal coaching não é terapia ou de consultoria ou assessoria. A maioria das pessoas têm sonhos, metas e objetivos. Certamente você também. Por que é importante

Qual é a diferença entre tristeza e depressão? Há dias que nos sentimos deprimidos ou tristes por algum motivo. Esta é uma resposta natural para uma situação negativa. Na verdade, mal-estar depois de perder um cliente, ter um relacionamento ou ter sofrido um colapso financeiro, é totalmente compreensível. Estima-se que aproximadamente 3% da população sofre de depressão, o que indica que existem 350 milhões de pessoas sofrendo com este mal mental. Tristeza não é um estado de d

Os medos o impedem de fazer certas atividades? Existem fobias que estão ofendendo seus relacionamentos? Quer saber que fobias tem e como superá-las? Não há razão para ter medo, mas também há razões para esperança. O que é uma fobia? As principais características de uma fobia incluem: • O medo intenso e persistente de objetos ou situações específicas. • A exposição ao estímulo fóbico provoca uma resposta imediata de ansiedade, que, por vezes, pode tomar a forma de angústia rel

Problemas ou transtornos alimentares têm crescido muito nos últimos anos. Nós temos a a de alimentos disponíveis para nós a bons preços, enquanto a sociedade nos dita um peso ideal. Algumas pessoas se voltam para o alimento como uma maneira de aliviar sua ansiedade ou outros distúrbios emocionais que os estão perturbando. Não deixe que isso continue acontecendo com você. Se este for o seu caso, oferecemos suporte e ferramentas para você descobrir como se alimentar de forma s

A timidez pode se tornar um empecilho para o desenvolvimento pessoal, especialmente Quando não supera essa timidez, ela se agrava, sentimentos de culpa e vergonha, juntamente com a tristeza e solidão, combinam-se para dar lugar à depressão. A boa notícia é que a timidez não tem que ser um estado permanente, com a devida ajuda você a se livra desse fardo pesado. O que é Timidez? Timidez envolve um padrão de introversão em contextos sociais que leva a um comportamento retraído