Auto-hipnose

A hipnose não é apenas usada para tratar certas doenças, mas também é uma técnica muito eficaz para mudar as crenças e comportamentos, induzir humores positivos e facilitar a realização de objetivos.

"Todas" as pessoas podem aprender os passos para aplicar a auto-hipnose.

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Com esta técnica, se aprende a usar o potencial do seu subconsciente, pode-se lidar melhor com o estresse e emoções negativas e reprogramar sua mente para alcançar mais facilmente os objetivos definidos.

Existem muitas lendas, mitos sobre a hipnose, no entanto, é uma maravilhosa ferramenta disponível e não pelo que se acredita, mas por seus muitos benefícios positivos comprovados.

Há duas maneiras de aprender a auto-hipnose:

1. Um curso de auto-hipnose personalizado e individual onde trabalhamos experimentalmente com os objetivos pretendidos.

2. Cursos em pequenos grupos, evidenciando-se ser a auto-hipnose, aplicável no desenvolvimento pessoal, atalho para se conseguir metas e também ser ferramenta de auto ajuda.

Quando é útil aprender hipnose e auto-hipnose?

A auto-hipnose, como mencionado, é uma grande ferramenta para o desenvolvimento pessoal e realização dos objetivos. Qualquer um pode aprender hipnose e auto-hipnose.

A auto-hipnose capacita o paciente a ter como praticamente certo a concretização de seus

objetivos.

Benefícios do curso de Auto-hipnose:

O que você ganha com a hipnose?

Você vai usar o poder da sua mente subconsciente para a sua vantagem.

Relaxar e gerenciar o estresse e outros estados emocionais negativos.

Programar sua mente para alcançar seus objetivos mais facilmente.

Como o curso é feito:

O curso personalizado é feito através de cinco sessões individuais, semanal ou quinzenalmente, onde se vai ensinar a maneira prática de usar auto-hipnose para a sua vantagem, trabalhando experimentalmente com os seus próprios objetivos.

SESSÃO 1: Fazer contato com o poder de seu inconsciente

Nesta sessão, você vai aprender o que é e o que não é hipnose, e como a hipnose pode ajudar.

Especifica-se as metas que pretende alcançar. É onde vai se experenciar o primeiro agradável e relaxante estado de transe.

Sessão 2: Conectando com o seu eu mais profundo

Nesta sessão, você vai aprender as técnicas de indução de transe onde você entra em um estado maravilhoso de relaxamento e começa a se conectar com seu eu mais profundo. Tudo isso a partir de uma perspectiva prática, realmente prática de acordo com sua percepção deque, a cada transe, estar mais próximo de sua verdade .

SESSÃO 3: Aprofundamento

Nesta sessão, você aprenderá aprofundamento e técnicas de visualização.

Praticamente nós trabalhamos com visualização e vai viajar para lugares distantes, sem sair do sofá. Você aprende a ouvir a sua sabedoria interior.

SESSÃO 4: Usando as sugestões

Nesta sessão, você aprenderá a executar corretamente as