Auto-hipnose

A hipnose não é apenas usada para tratar certas doenças, mas também é uma técnica muito eficaz para mudar as crenças e comportamentos, induzir humores positivos e facilitar a realização de objetivos.

"Todas" as pessoas podem aprender os passos para aplicar a auto-hipnose.

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Com esta técnica, se aprende a usar o potencial do seu subconsciente, pode-se lidar melhor com o estresse e emoções negativas e reprogramar sua mente para alcançar mais facilmente os objetivos definidos.

Existem muitas lendas, mitos sobre a hipnose, no entanto, é uma maravilhosa ferramenta disponível e não pelo que se acredita, mas por seus muitos benefícios positivos comprovados.

Há duas maneiras de aprender a auto-hipnose:

1. Um curso de auto-hipnose personalizado e individual onde trabalhamos experimentalmente com os objetivos pretendidos.

2. Cursos em pequenos grupos, evidenciando-se ser a auto-hipnose, aplicável no desenvolvimento pessoal, atalho para se conseguir metas e também ser ferramenta de auto ajuda.

Quando é útil aprender hipnose e auto-hipnose?

A auto-hipnose, como mencionado, é uma grande ferramenta para o desenvolvimento pessoal e realização dos objetivos. Qualquer um pode aprender hipnose e auto-hipnose.

A auto-hipnose capacita o paciente a ter como praticamente certo a concretização de seus

objetivos.

Benefícios do curso de Auto-hipnose:

O que você ganha com a hipnose?

Você vai usar o poder da sua mente subconsciente para a sua vantagem.

Relaxar e gerenciar o estresse e outros estados emocionais negativos.

Programar sua mente para alcançar seus objetivos mais facilmente.

Como o curso é feito:

O curso personalizado é feito através de cinco sessões individuais, semanal ou quinzenalmente, onde se vai ensinar a maneira prática de usar auto-hipnose para a sua vantagem, trabalhando experimentalmente com os seus próprios objetivos.

SESSÃO 1: Fazer contato com o poder de seu inconsciente

Nesta sessão, você vai aprender o que é e o que não é hipnose, e como a hipnose pode ajudar.

Especifica-se as metas que pretende alcançar. É onde vai se experenciar o primeiro agradável e relaxante estado de transe.

Sessão 2: Conectando com o seu eu mais profundo

Nesta sessão, você vai aprender as técnicas de indução de transe onde você entra em um estado maravilhoso de relaxamento e começa a se conectar com seu eu mais profundo. Tudo isso a partir de uma perspectiva prática, realmente prática de acordo com sua percepção deque, a cada transe, estar mais próximo de sua verdade .

SESSÃO 3: Aprofundamento

Nesta sessão, você aprenderá aprofundamento e técnicas de visualização.

Praticamente nós trabalhamos com visualização e vai viajar para lugares distantes, sem sair do sofá. Você aprende a ouvir a sua sabedoria interior.

SESSÃO 4: Usando as sugestões

Nesta sessão, você aprenderá a executar corretamente as sugestões e afirmações para programar sua mente de forma positiva. Estará totalmente convencido de seu poder de eliciar seus mais profundos recursos mentais através da própria introspecção em seu "Eu" atual ou do passado.

SESSÃO 5: Fornecendo uma ferramenta NOVA

Nesta sessão vamos resolver dúvidas e gravar um CD personalizado de modo que a partir de agora você tenha disponível uma nova ferramenta em sua vida. Além disso, após a quinta sessão, você vai perceber-se como uma pessoa muito mais poderosa, auto-confiante, menos ansiosa e com muito mais controle de sua emoções.


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