Crescimento Pessoal

O que é coaching pessoal?

Um Coach pessoal ou "Life Coach" o ajuda a descobrir o potencial que você já tem e a utilizá-lo para obter todos os seus objetivos.

Se você quer conhecer seus pontos fortes, se você quer descobrir habilidades.

Se você está pensando em tomar decisões e colocar em ação, um coach é a solução.

Personal coaching não é terapia ou de consultoria ou assessoria.

A maioria das pessoas têm sonhos, metas e objetivos. Certamente você também.

Por que é importante para definir metas?

Dar-lhe clareza. Depois de saber definir suas metas, agregue tudo o que é necessário para os alcançar.

Ela coloca você em ação, ela motiva você a se mover em direção ao que você deseja alcançar. Encontre oportunidades. Há algo quase mágico que são os seus recursos internos dando-lhe melhor visão das oportunidades mais apropriadas.

Faz você responsável. Não colocar o foco em outras pessoas ou em seu ambiente, mas ter você como o único responsável pelo comando de sua vida.

Melhorar a sua vida em todos os sentidos. Uma pessoa com objetivos futuros tem muito mais chances de sucesso

Quais são os seus benefícios?

• Remover bloqueios emocionais que estão impedindo você de alcançar metas.

• Mudança de hábitos, como comer demais ou fumar, enfim, ser mais saudável.

• Aumentar a liderança pessoal para melhor conduzir sua vida e seu trabalho.

• Preparação para testes e exames.

• Construir a sua confiança e aumentar sua autoestima.

• Reduzir seu nível de estresse.

• Melhorar o nível profissional

• Reduzir a sua ansiedade.

• Comunicar-se melhor com os outros e consigo próprio.

• Gerenciar estágios de sua vida que você quer deixar para trás.